Nair et al. 1 descrevem que o β‐hidroxy‐β‐metilbutirato de cálcio (Ca‐HMB) tem relação com a diminuição da degradação proteica em seres humanos, o que sugere que a leucina pode servir como um regulador do metabolismo de proteínas. Da mesma forma, Nissen et al. 2 demonstraram evidências de que homens e mulheres destreinados, após iniciar um programa de treinamento sistematizado de resistência, apresentaram ganhos de força quando ingeriram doses de 1.5‐3 g/dia−1 de Ca‐HMB durante 3‐4 semanas. Esses ganhos foram associados com a perda significativa pela excreção urinária da enzima muscular 3‐methylhistidine, sugerindo a diminuição do catabolismo durante o treinamento.

Vukovich et al. 3 relataram que, durante 8 semanas de ingestão com 3 g/dia−1 Ca‐HMB, houve aumento significativo massa magra; além disso, promoveu aumentos da força de 1 RM em um grupo de homens e mulheres idosos iniciantes de um programa de treinamento.

No mesmo sentido, Panton et al. 4 observaram que a suplementação de Ca‐HMB, durante 8 semanas de treinamento de resistência, aumentou a capacidade funcional em um grupo de idosos. Por sua vez, Gallagher et al. 5 analisaram os efeitos da suplementação de Ca‐HMB (0.38 e 0.76 mg/kg/dia−1) durante 8 semanas de treinamento de resistência em um grupo de homens destreinados, e notaram que houve diminuição significativa da excreção de creatina quinase (CK) e aumento de massa magra. Em geral, estes resultados preliminares sugerem que a suplementação com 1.5‐3 g/dia−1 de Ca‐HMB pode aumentar a massa livre de gordura (MLG) e a força em indivíduos destreinados em um programa de treinamento de resistência 6,7 . Resultados similares foram encontrados por Ferreira et al. 8 em canoístas de elite, quando suplementados com 3 g/dia−1 de Ca‐HMB, que apresentaram um aumento significativo de massa magra e ganho de força associados com o treinamento de resistência.

O candidato a promotor do efeito inibitório é o Ca‐HMB, o produto do metabolismo do aminoácido leucina. A partir da transaminação deste aminoácido é formado o α‐cetoisocaproato, o qual é parcialmente oxidado em Ca‐HMB. O Ca‐HMB pode ser encontrado em muitos dos alimentos consumidos, tais como: toranja, peixe bagre e, ainda, no leite materno. Embora o Ca‐HMB possa ser encontrado na natureza, é muito difícil e impraticável conseguir uma base regular de alimentos que forneça, suficientemente, todos os benefícios do Ca‐HMB 9 . Portanto, a suplementação pode ser vantajosa para os praticantes de treinamento de força ou daqueles sob extremo estresse muscular, que desejam melhora na performance atlética e livre de agentes dopantes 10 .

Apesar da literatura propor que a suplementação de Ca‐HMB promove adaptações metabólicas perante o treinamento de resistência em atletas treinados e sedentários, há necessidade de investigações a respeito da suplementação de Ca‐HMB em atletas sob o efeito de curto prazo e relacionados com a eficiência mecânica no desporto. O objetivo deste estudo foi determinar se a suplementação de 3 g/dia−1 de Ca‐HMB, em curto espaço de tempo, age positivamente sob os parâmetros da curva força‐tempo no teste máximo de 4 min em ergômetro para canoagem.

Na tabela 1 são apresentados os resultados dos parâmetros da curva força‐tempo, em relação ao pré e pós‐teste dos respectivos grupos HMB e CON. Não foi possível encontrar diferenças significativas para o PF entre os grupos. Contudo, para FM, que consiste na manutenção das cargas de força ao longo do teste, houve uma diferença significativa (p < 0.01) entre o pré e pós para o grupo HMB e não significativo para CON. Tanto IMP quanto para PM mostrou‐se diferença significativa entre pré e pós para o grupo HMB (p = 0.02 e p < 0.01, respectivamente) e não significativo para CON. Com relação ao IF, houve diferenças significativas entre o pré e pós para ambos os grupos HMB e CON, sendo p = 0.03 e p = 0.04, respectivamente. Para a variável FR nota‐se uma diferença significativa para o grupo HMB (p = 0.04) e, não obstante, diferença significativa para DP no grupo HMB (p = 0.01).

A DP no teste KE é uma variável muito interessante, pois quanto maior distância, mais eficiente será o atleta na execução no teste 11 ; essa informação fundamenta a eficiência mecânica do grupo HMB, corroborando com os aumentos do PF e as supostas transferências dessas cargas para a navegação. Considerando os dados coletados e o tempo médio de uma prova oficial de K1 1000 m (aproximadamente 210 s), haveria perda média de 4.60 s devido à IF, sabendo que, no alto rendimento, 4 segundos poderiam definir inúmeras colocações no quadro internacional. O monitoramento desta variável tem papel importante no planejamento do treinamento, uma vez que a redução do índice de fadiga, melhor será o desempenho atlético do atleta perante a prova submetida 12 .

Os valores encontrados para PF em ambos os grupos (HMB e CON) corroboram com a literatura científica, quando relacionados a um ciclo de remada de canoístas de elite olímpica 11 ; contudo, quando observamos a distribuição das unidades de PF no domínio do tempo, estas não apresentam diferenças significativas em ambos os grupos (HMB e CON). O fato dos valores encontrados na literatura para um único ciclo de remada 13 serem inferiores aos encontrados no presente estudo, pode estar ligado à melhoria da eficiência da aplicação da técnica. Observamos que as diferenças significativas encontradas de IMP (p = 0.02) são superiores aos encontrados na literatura internacional 13,14 ; pode estar ligado com a melhora da transferência de energia na remada, pois com o ataque eficiente possui aumento do IMP por completo ao longo do ciclo da remada 15 .

Nesse sentido, destacamos que o desempenho em competição de modalidades esportivas cíclicas máximas, tal como a canoagem, é dependente das transferências precisas das variáveis da curva força‐tempo, bem como dependente da capacidade do organismo de regenerar o ATP consumido na contração muscular e em quantidades suficientes para a realização do trabalho externo 14,16,17 . Desse modo, destacamos os valores encontrado para IF, que foi decrescente ao longo do teste, embora não haja na literatura valores de referência para esta variável; contudo, é fundamental que o atleta atinja menores valores de IF quanto possível durante o percurso.

Observa‐se que os valores encontrados de PM corroboram com os encontrados na literatura internacional 11,13,18 , quando comparado pré e pós, nota‐se uma alteração significativamente positiva para o grupo HMB (p = 0.01) e negativamente para o grupo CON (p = 0.04), confirmando com os achados na literatura no que diz respeito do aumento da força nos membros superiores e inferiores em 1 RM, variável importante, pois está diretamente ligada com a força pico.

De acordo com a literatura 11 , nota‐se que esse efeito positivo da suplementação de HMB pode relacionar‐se com aumento da força máxima, confirmado por alguns autores 2,19–21 que notaram aumento da excreção de CK, aumento da MLG e da força pura, em indivíduos treinados e canoístas de elite.

A análise da FR e a velocidade média (VM) da embarcação durante uma prova são variáveis essenciais para a eficiência atlética em canoagem velocidade. A FR está relacionada intimamente com o comprimento de remada (stroke), facto que, estrategicamente, deve‐se aumentar a FR sem comprometer a stroke. As análises trianguladas de FR, VM e stroke são essenciais para a investigação e melhora da performance do canoísta 22,23 . De acordo com o presente estudo, não houve diferenças significativas na stroke em ambos os grupos. Entretanto, encontrou diferenças significativas para FR no grupo HMB, que parecem estar relacionadas com a melhoria da eficiência mecânica; esses dados são apoiados pelo aumento da VM (p = 0.01) 23,24 .

A utilização de apenas uma prova oficial olímpica, caiaque individual de 1000 m (K1 1000 m), é uma limitação do estudo, no tocante que restringe informações apenas a uma embarcação e a uma distância oficial das 12 olímpicas. As aplicações práticas estão ligadas diretamente na utilização das estratégias de prova descrita, bem como na melhor distribuição das cargas de IMP gerado ao longo do evento. O presente estudo indicou melhora na performance para o grupo com HMB sobre as variáveis da curva força‐tempo.

Os resultados do presente estudo apontam para a melhora significativa nos parâmetros biomecânicos da curva força‐tempo (PF, IMP, FR, DP e VM) em canoístas de elite, quando suplementados com 3 g/dia−1 de Ca‐HMB durante 14 dias e quando submetidos a uma prova máxima em caiaque ergômetro. O mecanismo correto pelo qual isso pode ocorrer ainda é desconhecido, mas os resultados indicam aumento da força aplicada e na transferência das cargas para a navegação. Embora as pesquisas até agora sejam animadoras, existe a necessidade de que mais estudos sejam realizados, para verificar os efeitos da suplementação de Ca‐HMB sob a performance esportiva, e as componentes bioquímicas e histológicas envolvidas.

Os autores declaram não haver conflito de interesses.