Diseño y usabilidad de ParaSportAPP: una mHealth destinada a promocionar la actividad física en personas con lesión medular.

Resumen

Objetivo. Diseñar y evaluar la usabilidad de una mHealth destinada a aumentar los niveles de actividad física en personas con paraplejia usuarias de silla de ruedas manual. Método. En primer lugar, se diseñó la mHealth ParaSportAPP mediante un comité de expertos en ejercicio físico y lesión medular. Posteriormente, una vez creada la mHealth, se instaló ParaSportAPP en los teléfonos inteligentes de 14 personas con lesión medular dorsal usuarias de silla de ruedas. 8 meses después de la instalación de la mHealth, se citó de nuevo a los participantes del estudio y cumplimentaron la Escala de Usabilidad del Sistema. Resultados. Se creó una mHealth con 79 ejercicios físicos diferentes y con dos modos distintos de transmitirlos al usuario. Además, la aplicación es capaz de registrar los ejercicios físicos realizados al margen de los proporcionados por la misma y ofrece un informe a modo de feedback sobre el ejercicio físico realizado durante el día. Asimismo, los resultados hallados mostraron una puntuación media de 77,5 (18,85) en la Escala de Usabilidad del Sistema. Conclusiones. Se ha conseguido diseñar y crear una mHealth funcional y con buenos niveles de usabilidad centrada en promocionar la actividad física en personas con lesión medular dorsal.